Para deixar os fios mais resistentes e brilhosos invista no suco de cenoura (vitamina E e betacaroteno), beterraba (vitamina A, complexo B e minerais), laranja (vitamina C) e amêndoas (zinco e proteína). Todos esses nutrientes favorecem a saúde e beleza capilar, vamos ver como fazer nosso suco!
Bata no liquidificador ½ cenoura média picada ou ralada, ½ beterraba média picada ou ralada, 3 amêndoas cruas e sem sal e 200ml de suco de laranja. Beba logo em seguida, sem coar!
Se tiver problema de queda de cabelo, inclua o pepino (potássio, enxofre e manganês) no seu suco embelezador dos fios, ele vai ajudar a combater o problema. Tome o suco 1 vez ao dia por pelo menos 30 dias para começar a ver os resultados.
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