5 Hábitos que estragam seus cabelos

Excesso de hidratação

Parece piada, né? Mas não é! O seu cabelo está ressecado e você na tentativa de hidratá-lo recorre a um shampoo, um condicionador e uma máscara e nada de melhorar! O excesso de hidratação e o acúmulo de produtos com silicone podem deixar o couro cabeludo oleoso, com caspa e os fios sem vida e opacos. Escolha produtos de marcas naturais e hidrate mensalmente ou quinzenalmente.

Falta de proteína

A alimentação está intimamente ligada à saúde e à beleza dos fios, a falta de proteínas pode causar até queda de cabelo. Procure introduzir pratos ricos em proteína de boa qualidade, se você é vegetariano, aproveite e dê uma olhada no nosso artigo sobre alimentos ricos em proteína vegetal, clique aqui e leia.

Escovar o cabelo molhado

O ideal é escovar os cabelos começando pelas pontas até chegar a raiz, antes de entrar no chuveiro. Depois de lavar, use um pente de madeira para desembaraçar os fios molhados, sempre das pontas para a raiz.

Lavando errado

Excesso ou escassez de lavagem e água pelando podem causar problemas ao couro cabeludo e aos fios! A temperatura da água deve ser de morna a fria. Já a frequência varia de acordo com o seu tipo de cabelo e necessidades específicas como excesso de transpiração, tratamento de seborreia, etc. O ideal é encontrar o equilíbrio.

Esfregar a toalha para secar

Opa, se você tem o hábito de secar os cabelos esfregando a toalha, melhor repensar o método. Este movimento pode quebrar os fios, além de deixar o cabelo com aquele efeito de frizz. Use a toalha para retirar o excesso de umidade, dando pequenos apertões no cabelo, mas tudo com suavidade!

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